T ' A I C H I

Institut für
T'AI CHI - CHI GONG / Kampfkunst
& Kreative Selbsterfahrung

In Ergänzung zum CHI-GONG
Form auf traditioneller Yang-Stil-Basis gehört durch Erkenntnisse anderer bekannter Stilrichtungen

Vertiefung der Prinzipien des CHI-GONG in der Fortbewegung
Folge von fließend und langsam geübten Bewegungen aus der Selbstverteidigung
Atem- und Energiefluss
Gesundheitsfördernde Bewegungskunst
Prinzipien der SANFTEN KAMPFKUNST

PUSH HANDS

T'AI CHI - Selbstverteidigung
Anwendung der Prinzipien der Form
Übung an der selbst- und Partnerwahrnehmung
Präzise Bewegungsabläufe
Entwurzelungs-, Hebel- und CHI-Techniken

SCHWERTFORM

"Drei Ringe umgeben den Mond"
Vertiefung des Energieflusses über den verlängerten Arm
Präzision der Bewegungsabläufe
Partnerübungen

Siehe auch Urlaubskurse La Palma